Cuando usted mira gente a su alrededor, raramente ve a los seres humanos en quietud. La gente está sin cesar en movimiento y este movimiento sin fin parece ganar velocidad cada año.
Estamos en camino siempre, sin interrupciones. Todos sabemos lo difícil que fue para el cuerpo cuando empezamos a practicar la meditación diaria. Tal vez usted todavía lucha con este sencillo paradigma, pero sin embargo a menudo es casi imposible, quedarse quieto.
Las piernas se le dormían, los músculos de la espalda le dolían, sentimos picor en todas partes ... y muchas cosas más. Una vez que nos acomodamos con el cuerpo nos enfrentamos a retos aún mayores, tratando de aquietar la mente. ¿Quién dijo que nada puede ir más rápido que la velocidad de la luz? Sabemos la rapidez de la mente cuando la obligan a estar quieta. Podemos estar en diferentes partes del mundo en un momento, podemos viajar en el tiempo en un segundo, podemos movernos entre las emociones extremas en un instante.¿Por qué, para muchos de nosotros, está siendo aún tan difícil?Porque nada, ni dentro ni fuera de nosotros, todavía lo es. Cada molécula de nuestro cuerpo es una huella del polvo de las estrellas. Las estrellas nacen a partir de una poderosa explosión conocida como el Big Bang. Desde el Big Bang, el universo nunca dejó de moverse. Cada cosa está en movimiento constante: de los más grandes objetos en el espacio, a las más pequeñas partículas subatómicas que forman nuestros cuerpos.Existimos en un mundo que está en continuo movimiento. Incluso cuando se mira a un objeto inmóvil, es una ilusión, ya que se mueve con el movimiento de la tierra. El espacio en sí sigue creciendo rápidamente, moviendo todo su interior. Al igual que en el espacio, todo su cuerpo está en constante movimiento. Sus músculos, articulaciones, órganos, sistema nervioso, la sangre y las células están en continuo movimiento.Así que aquí estamos, las entidades que vibran, compuestas de partículas en movimiento, flotando en un medio en movimiento perpetuo.Si todo a partir de los objetos más grandes a las más pequeñas partículas se mueve constantemente, ¿dónde está la quietud que estamos tratando de lograr en el camino de la espiritualidad? ¿Es posible llegar a ese estado?La quietud existe fuera del dominio de la mente, donde todos los conceptos cesar. La calma está presente en los fragmentos de la realidad se unen para ser la imagen completa en muy poco tiempo o el espacio.En otras palabras, para salir de los límites de la mente y el universo que le da forma, tenemos que unirnos con el ser superior, la Fuente de la quietud.Imagínese el ser superior como una imagen completa de una realidad que todavía se ha reflejado en un espejo infinito. Imagine el espejo inconmensurable en explosión en pedazos sin fin (cada pieza es una metáfora para ti y para mí y todo lo que ves a tu alrededor). Cada pieza refleja sólo un fragmento de la imagen completa. Todas las piezas están en movimiento y constante vibración hacia la unificación que los traerá a su estado original de unicidad. Cada pieza refleja el brillo de la quietud original de la reflexión original intacto de la realidad. Esta es la chispa a la que nos estamos conectando con nuestra meditación.Más información sobre shakti mhi y su Yoga Teacher Training visitando su sitio web www.pranayoga.com
Estamos en camino siempre, sin interrupciones. Todos sabemos lo difícil que fue para el cuerpo cuando empezamos a practicar la meditación diaria. Tal vez usted todavía lucha con este sencillo paradigma, pero sin embargo a menudo es casi imposible, quedarse quieto.
Las piernas se le dormían, los músculos de la espalda le dolían, sentimos picor en todas partes ... y muchas cosas más. Una vez que nos acomodamos con el cuerpo nos enfrentamos a retos aún mayores, tratando de aquietar la mente. ¿Quién dijo que nada puede ir más rápido que la velocidad de la luz? Sabemos la rapidez de la mente cuando la obligan a estar quieta. Podemos estar en diferentes partes del mundo en un momento, podemos viajar en el tiempo en un segundo, podemos movernos entre las emociones extremas en un instante.¿Por qué, para muchos de nosotros, está siendo aún tan difícil?Porque nada, ni dentro ni fuera de nosotros, todavía lo es. Cada molécula de nuestro cuerpo es una huella del polvo de las estrellas. Las estrellas nacen a partir de una poderosa explosión conocida como el Big Bang. Desde el Big Bang, el universo nunca dejó de moverse. Cada cosa está en movimiento constante: de los más grandes objetos en el espacio, a las más pequeñas partículas subatómicas que forman nuestros cuerpos.Existimos en un mundo que está en continuo movimiento. Incluso cuando se mira a un objeto inmóvil, es una ilusión, ya que se mueve con el movimiento de la tierra. El espacio en sí sigue creciendo rápidamente, moviendo todo su interior. Al igual que en el espacio, todo su cuerpo está en constante movimiento. Sus músculos, articulaciones, órganos, sistema nervioso, la sangre y las células están en continuo movimiento.Así que aquí estamos, las entidades que vibran, compuestas de partículas en movimiento, flotando en un medio en movimiento perpetuo.Si todo a partir de los objetos más grandes a las más pequeñas partículas se mueve constantemente, ¿dónde está la quietud que estamos tratando de lograr en el camino de la espiritualidad? ¿Es posible llegar a ese estado?La quietud existe fuera del dominio de la mente, donde todos los conceptos cesar. La calma está presente en los fragmentos de la realidad se unen para ser la imagen completa en muy poco tiempo o el espacio.En otras palabras, para salir de los límites de la mente y el universo que le da forma, tenemos que unirnos con el ser superior, la Fuente de la quietud.Imagínese el ser superior como una imagen completa de una realidad que todavía se ha reflejado en un espejo infinito. Imagine el espejo inconmensurable en explosión en pedazos sin fin (cada pieza es una metáfora para ti y para mí y todo lo que ves a tu alrededor). Cada pieza refleja sólo un fragmento de la imagen completa. Todas las piezas están en movimiento y constante vibración hacia la unificación que los traerá a su estado original de unicidad. Cada pieza refleja el brillo de la quietud original de la reflexión original intacto de la realidad. Esta es la chispa a la que nos estamos conectando con nuestra meditación.Más información sobre shakti mhi y su Yoga Teacher Training visitando su sitio web www.pranayoga.com
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