¿Cuanto tiene que medir laa lfombra para hacer yoga, pilates o abdominales?

No hay medida concreta, solo tienes que coger tú dentro, no hace falta entera, pero sí desde las rodillas hasta la cabeza, por lo menos, y algo más del ancho de tus hombros. Si mides 1,60m, por ejemplo, con una de 1,20m ya vas bien.