pilates para hombres

A pesar del crecimiento explosivo de Pilates en los últimos años, parece que hay un malentendido entre los hombres que Pilates es sólo para mujeres. Tengo que admitir que las mujeres han sido los primeros en adoptarlo en las masas, pero Pilates es tan beneficiosa para los hombres como para mujeres. Pilates no es y nunca fue una cosa de género. De hecho, Pilates fue desarrollado por un hombre que era un boxeador, un gimnasta y un artista de circo y tenía un seguimiento de los profesionales masculinos.
Cuando los hombres tratan de Pilates por primera vez se sorprenden al descubrir que Pilates no es fácil. Jack Cohn, un CEO de una compañía de producción comercial que tuvo el Pilates para tratar lesiones en la espalda, fue admirado por la dificultad y el atletismo requerida por el método Pilates. Su entrenador José Regina en un artículo en la revista de estilo de Pilates comparte lo que Jack susurró a ella en un momento dado; "Chico, nunca esperaba que esto sea difícil. Siempre pensé Pilates era... ya sabes, tipo de girly."