Pilates en casa

Pilates en casa

Pilates el secreto de un cuerpo maravilloso.

Pilates es el entrenamiento ideal  para tener  un vientre plano . Un estudio de 2008 encontró que los ejercicios de Pilates Mat generan y fortalecen los músculos más profundos , aquellos que son  responsables de un vientre plano y liso. Pero Pilates no se trata sólo de tallar su cintura : También puede darle excepcional tonificación a todo su cuerpo y crear una  postura elegante , además de hacer sus actividades cotidianas  más fáciles de hacer .

Listo para conseguir un cuerpo Pilates ahora? Nos hemos asociado con expertos en pilates con sede en la ciudad de Nueva York, para lograr resultados excepcionales con entrenamiento de Pilates de 20 minutos. Hagalo tres veces a la semana durante un mes para bajar hasta 6 tallas en un mes.