Capillari Gambe

Oggetto: Riflessologia Plantare, Una Scelta Naturale Per Trattare Le Varici 

La riflessologia plantare è una terapia naturale ideale per combattere il problema delle vene varicose, mira a ripristinare l'equilibrio fisico, emotivo ed energetico del paziente ottenendo la sua salute integrale.

La terapia della riflessologia plantare consiste in una sorta di massaggi che sono effettuati presso la pianta del piede, questo è noto come riflessologia plantare. Questa terapia prevede essenzialmente uno stato di totale relax e stimola il flusso di sangue verso il cuore.

Come funziona la riflessologia plantare?

Il nostro organismo è attraversato da una fitta rete nervosa che unisce il nostro corpo con le cosiddette zone riflesse situate in diverse parti del corpo. In questo modo, stimolando queste aree attraverso la pressione, ciò che viene fatto è inviare un messaggio attraverso il sistema nervoso elettrochimico in grado di raggiungere il corpo, stimolare e promuovere la circolazione del sangue e l'equilibrio ormonale.

Quando si lavora con il complesso di organi possono essere liberati i canali di energia e in questo modo si ripristina la capacità che ha il corpo di guarire per se stesso.

Curiosamente, i piedi hanno oltre 7.000 terminazioni nervose che costituiscono le zone riflesse più importanti del nostro corpo. Vale a dire che nella pianta del piede ci sono le mappe reali che rappresentano il funzionamento di tutto il nostro organismo.

Questa tecnica è altamente raccomandata per il trattamento delle vene varicose, nonché a fornire un grande relax, stimola la circolazione sanguigna, evitando che il sangue ristagna nelle vene delle gambe e fluisca verso il cuore.

È possibile scegliere di effettuare questa terapia con un professionista o di eseguire semplici esercizi di riflessologia nel comfort della vostra casa, che sarà in grado di offrire significativi vantaggi per trattare le vene varicose.

Riflessologia Plantare In casa

Come detto in precedenza, nei piedi vi sono aree specifiche che rappresentano tutti gli organi del corpo, in modo che da stimolare manualmente queste aree saranno in grado di alleviare il dolore, collaborare con l'eliminazione delle tossine e i rifiuti dal corpo, prevenire problemi di salute ed aumentare la circolazione del sangue aiutandolo a fluire in modo adeguato.

Se si desidera eseguire questa terapia, prendere in considerazione prima queste raccomandazioni:

• Prima e dopo di ogni massaggio, lavare bene le mani con sapone neutro ed acqua fresca
• Per eseguire il massaggio è possibile utilizzare oli essenziali
• La frequenza di questo tipo di terapia deve avere una durata di 10 minuti di pressione e massaggio in ciascun piede due volte a settimana

Come Eseguire Il Massaggio Riflessologia Plantare?

• Sedersi in una comoda posizione sostenendo il piede destro sul ginocchio sinistro o viceversa.

• Tenere il piede con una mano mentre si esercita una pressione sulla pianta del piede con il pollice e l'indice dell'altra mano.

• La pressione del massaggio deve essere costante, con forza intermedia, è necessario effettuare un movimento circolare in modo di invertire gli aghi dell'orologio, già che se si esegue il massaggio in un'altra direzione non si otterrano i risultati desiderati.

• Il massaggio dovrebbe iniziare premendo le dita dei piedi verso il tallone e non si deve dimenticare il massaggio delle dita e i fianchi della pianta del piede. I punti in cui si sente il dolore quando si esegue il massaggio, sono noti come i punti sensibili.

• Ripetere la stessa procedura per l'altro piede al fine di rilevare i punti dolorosi o delicati.

Come potete vedere, la riflessologia plantare è un'ottima alternativa naturale per combattere e prevenire la comparsa di vene varicose.

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